Cose di Casa - Tutto quel che serve per dormire bene

02/01/2013

on Cose di Casa
Cose di Casa - Tutto quel che serve per dormire bene

Innanzitutto un letto comodo e con un materasso di qualità, poi reti ergonomiche e un cuscino confortevole, fino alla biancheria e alla luce giusta, senza dimenticare il clima dell'ambiente, perchè anche umidità e temperatura hanno una certa importanza.

BIANCHERIA
In fibre naturali: questo l'unico dictat per assicurare la giusta traspirazione. Quindi vanno bene cotone (morbido e assorbente), meglio se percalle, e lino (fresco, anallergico e adatto a tutte le stagioni). Entrambi si possono lavare ad alte temperature.

PIUMINI E COPERTE
I piumini regolano naturalmente il microclima e in più sono leggeri, anallergici e facilmente lavabili.
Se si opta per la coperta, preferirla in lana Merinos naturalmente isotermica (mantiene la temperatura dei corpi con cui è a contatto), e igroscopica (assorbe l'umidità).

CUSCINI
Nella scelta occorre trovare il giusto compromesso tra sostegno - per non pesare sulle vertebre - e morbidezza, per non far piegare il collo. Si trovano anche sagomati e con incavi per collo e spalle. Quelli con imbottitura in vera piuma garantiscono igiene e comfort.
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